Leven is bewegen

Psychosomatische therapie in Ermelo

Als uw lichamelijke klachten veel impact op uw leven hebben of een bedreiging zijn voor de manier waarop u gewend bent te leven, dan veroorzaakt dit veel spanning. Stress en spanning spelen een grote rol bij het ontstaan en aanhouden van lichamelijke klachten. Wij helpen u hiermee om te gaan.

VRAGEN OVER ONZE THERAPIE OF EEN AFSPRAAK MAKEN?

Hoofd en lijf, een onafscheidelijk duo

Psychosomatische klachten uiten zich in zowel lichamelijke als psychische klachten.

Lichamelijke klachten kunnen zijn:

  • vermoeidheid
  • duizeligheid
  • spier- en gewrichtspijn
  • hoofdpijn, nek- en rugklachten
  • benauwdheid, druk op de borst en hartkloppingen
  • maag- en buikklachten
  • verlaagde weerstand
  • (chronische) onbegrepen pijnklachten

Psychische klachten kunnen zijn:

  • algeheel gevoel van onbehagen
  • lusteloosheid
  • prikkelbaar, onrustig of gejaagd zijn
  • slecht of te veel slapen
  • somber zijn, veel piekeren
  • angstig en onzeker zijn
  • niet meer kunnen genieten en ontspannen
  • overmatig eten, alcohol, roken en medicijngebruik

Kortom, u bent uit balans.

Hoe kom ik weer in balans?

Het doel van psychosomatische therapie is:

  • inzicht krijgen in het ontstaan en de gevolgen van de klacht
  • veranderen van de factoren die de klacht in stand houden
  • toepassen van ontspanning
  • verbeteren van ademhaling of adempatroon door lichaamsbewustwording
  • verhogen van uw belastbaarheid
  • aanvoelen en respecteren van lichamelijke en psychische grenzen
  • inzicht krijgen in ziektebeleving en dagelijks functioneren
  • op een andere manier leren omgaan met de klachten
  • vertrouwen krijgen in het lijfelijk functioneren, waardoor zelfvertrouwen en zelfbeeld positief beïnvloed worden

Fysiotherapie Ermelo-West
Leeuwerikstraat 114 
3853AG Ermelo, 

KvK 08197008

Privacyverklaring

Openingstijden

Maandag 08:00 - 18:00

Dinsdag 08:00 - 21:00

Woensdag 08:00 - 12:00

Donderdag 08:00 - 21:00

Vrijdag 08:00 - 18:00